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Les 4 [Quatre] secrets pour maigrir / Jacques Fridman
Livre
Edité par Télémaque. Paris - 2006
Méthode qui permet de perdre quatre kilos par mois tout en mangeant à volonté. Elle se pratique toute l'année et repose sur le rythme solaire, les saisons, les éléments et la qualité de la nourriture absorbée.
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