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Body training : Gym-dance / Marmorat Nancy, act.
Vidéo
Edité par Screen Services. France - 2012
Nancy Marmorat diplomée de l'école de danse Irène Popard, professeur de danse stretching et gym tonique vous propose un renforcement musculaire tout en dansant. Elle a choisi pour vous trois types de musiques qui rythmeront les enchainements : Musique Latino, Musique Africaine et Musique Classique. Pendant chacune des trois séances, vous ferez travailler l'ensemble de votre corps, après une période d'échauffement et avant une séance de stretching.
- Contient
- Partie 1: musique latine
- Partie 2: musique africaine
- Partie 3: musique classique remixée
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